Hatha Yoga session# novembre 2018# le Guerrier passe à l'Action

Voici l'enchaînement du Guerrier2, que j’ai imaginé pour vous les yogis avec les postures apprises le mois dernier. Laisser émerger le guerrier, la guerrière! Quel nom, le guerrier, c'est l'agresseur celui qui va se battre et qui tue ses ennemis ! Pourquoi ce nom de posture en yoga? De façon métaphorique, le guerrier est celui qui puise en lui puissance et courage pour affronter les champs de bataille qu'il a à affronter. Il passe à l'action de façon réfléchie, pas à pas. Il avance pour amorcer les changements nécessaires. Mais il ne fonce pas tête baissée, non.

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